10. März 2024/
Keine Kommentare
Es ist nicht die Freude, die uns dankbar macht. Es ist die Dankbarkeit, die uns freudig macht. – David Steindl-Rast INHALT Was ist Dankbarkeit?Die positiven Auswirkungen von DankbarkeitDankb...
Mit diesem Projekt möchte ich auch dir das Potential der Gewaltfreien Kommunikation und die Kraftquelle der Achtsamkeitspraxis zugänglich machen. Vor allem im pädagogischen Bereich sowie im Zusammenleben mit eigenen Kindern entfaltet dieser Ansatz seine besondere Wirkung. Wenn wir unsere inneren Konditionierungen und Kommunikationsmuster aufarbeiten, beginnen sich viele äußere Konflikte von selbst zu lösen.
… fällt es dir leichter, zu dir und anderen eine wohlwollende und akzeptierende Beziehung aufzubauen.
… kannst du mitteilen, was dir wichtig ist, ohne anderen einen Vorwurf zu machen.
… bekommt deine Sprache eine klare und aufrichtige Note, die deine natürliche Autorität steigert.
.. kannst du andere besser verstehen, ohne einer Meinung zu sein oder etwas persönlich zu nehmen.
… entwickelst du mehr Gleichmut und innere Ruhe und reagierst in stressigen Situationen gelassener.
… erzeugst du eine innere Präsenz, die zu mehr Bewusstheit deiner Gedanken, Gefühlen und körperlichen Empfindungen führt.
… kannst du Dinge leichter aus der Distanz betrachten und musst dich nicht mit ihnen identifizieren.
Die signifikanten Probleme, die sich uns stellen, können nicht mit dem gleichen Grad des Denkens gelöst werden, den wir hatten, als wir sie kreiert haben.
-Albert Einstein-
Es ist nicht die Freude, die uns dankbar macht. Es ist die Dankbarkeit, die uns freudig macht. – David Steindl-Rast INHALT Was ist Dankbarkeit?Die positiven Auswirkungen von DankbarkeitDankb...
Es ist eines der wunderbaren Paradoxe des Lebens, dass Menschen, die sich ganz tief von anderen so akzeptiert fühlen, wie sie sind, die Freiheit haben, darüber nachzudenken, wie sie sich entwickeln,...
Wenn wir uns selbst anschauen, haben wir es nicht viel mit Fakten zu tun. – Mark Twain – Das Thema Glaubenssätze ist es wert, sich mindestens einmal im Leben damit gründlich auseinande...
Eines Tages kamen zu einem einsamen Mönch einige Menschen und fragten ihn: „Wa...
Der Garten der alten Wirtin sah eigentümlich aus. Auf der sonnenabgewandten Seit...
In Italien kursiert die Geschichte von einem Grafen, der sehr alt wurde, weil er ...
Wenn ich mein Leben noch einmal leben könnte, würde ich mir erlauben, mehr Fehl...
Im Leben gibt es immer auch unangenehme Dinge – wie beispielsweise Klassenletzt...
Eines Tages kommt ein Bub von der Schule nach Hause und gibt seiner Mutter einen ...
Hier erfährst du mehr über meinen Weg zur Gewaltfreien Kommunikation und zur Praxis der Achtsamkeit. Warum ich diese beiden besonderen Lebensaspekte anderen weitergeben möchte.
