Einstieg in die Gewaltfreie Kommunikation im Unterricht:
Giraffe Eigenschaften / Wolf Eigenschaften / Einstieg in die Bedürfnisse
Die vier Schritte in der GfK:
1. Beobachtung: Satzkarten als Detektivspiel /
2. Gefühl: Liste von Gefühlen / Liste von Pseudogefühle (unechte Gefühle)
Gefühls-Check wie das Wetter (pptx-Vorlage von Patrizia Meier)
3. Bedürfnis: Liste von Bedürfnissen / Was Menschen brauchen / Gefühle- und Bedürfniskarten / AB Bedürfnis-Detektive
4. Bitte:
Sonstiges:
Positives Klassenklima:
"Die Gute Runde" Beschreibung / Satzanfänge "Die Gute Runde" / Mögliche Regeln
Impulskarten für ein Wertschätzendes Feedback
Gewaltfreie Kommunikation im Klassenrat:
Klassenrat Grundgedanken / Regeln / Ablauf / Rollenbeschreibung
Audio- und Videodateien:
Selective Attention Test von Simons & Chabris Das Video zeigt den bekannten Aufmerksamkeitstest über die Selektive Wahrnehmung
Podcast radioWissen Bayern2 Gewaltfreie Kommunikation - Wertschätzung statt Manipulation Interessanter Podcast vom BR mit Originalinterviews von Rosenberg und Isolde Teschner über die Anfänge der Gewaltfreien Kommunikation.(Produktion 2013)
Podcast SWR2Wissen - Die Gewaltfreie Kommunikation Konflikte lösen, ohne dass es Verlierer gibt – Das ist das Ziel der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg. In den 1980er Jahren hat sich die Idee verbreitet. Was hat sie seitdem erreicht? (Produktion 2016)
Jon Kabat-Zinn: Ist Achtsamkeit die neue Glücksformel? Der bekannte Meditationsforscher Jon Kabat-Zinn bei Sternstunde Philosophie im Interview
Fragebögen:
Erfassung von Achtsamkeit nach der Mindful Attention and Awareness Scale (nach der deutschen Version von Michalak, J., Heidenreich, T., Ströhle, G., Nachtifall, C.)
Fragebogen zur Messung von Dankbarkeit nach dem englischsprachige GQ-6
von McCullough et al. (2002)
Charakterstärken-Test. Die Universität Zürich stellt hier ein umfassendes Fragebogen-Portal zur Erfassung der eigenen Stärken zur Verfügung. Kostenlos und keine kommerzielle Nutzung.
Innere Antreiber aus dem Konzept der Transaktionsanalyse. Diese Seite bietet eine schöne Gelegenheit, seine eigenen 5 inneren Antreiber schnell herauszufinden.
Selbstwertgefühl-Test nach der von Morris Rosenberg entwickelten berühmten Self-Esteem Scale (RSES)
Fragebogen zur eigenen Lebenszufriedenheit nach der deutschen Version der Satisfaction with Life Scale (SWLS)
Test zur Beziehungsqualiät Sechs Aussagen bezogen auf die eigene Zufriedenheit mit der Partnerbeziehung nach dem Quality of Marriage Index (QMI)
The BigFive Der bekannte Test gibt Aufschluss über die fünf Hauptdimensionen der Persönlichkeit
Übungen und Online-Kurse
GFK - Quiz | Gewaltfreie Kommunikation online lernen
Gewaltfreie Kommunikation | GFK Lernen in 50 kurzen Lektionen von Eva Ebenhöh
Fragen zur Umsetzung im Unterricht? Ich helfe gerne weiter! Viele Materialien bedürfen womöglich der weiteren Erklärung…
