30. April 2025/
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Die Grundhaltungen der Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn bilden das Fundament der modernen Achtsamkeitspraxis und sind zentraler Bestandteil des von ihm...
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Es ist nicht die Freude, die uns dankbar macht. Es ist die Dankbarkeit, die uns freudig macht. – David Steindl-Rast...
In Italien kursiert die Geschichte von einem Grafen, der sehr alt wurde, weil er ein Lebensgenießer par excellence war. Niemals...
Wenn ich mein Leben noch einmal leben könnte, würde ich mir erlauben, mehr Fehler zu machen. Ich würde mich entspannen,...
Im Leben gibt es immer auch unangenehme Dinge – wie beispielsweise Klassenletzter zu werden. So etwas kann jeden überkommen. Der...
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